BÉCHAMEL PÅ OLIVOLJA

2 BOLLAR

BÉCHAMEL PÅ OLIVOLJA

I det italienska köket görs béchamel ofta på en riktigt bra extra virgin olivolja istället för smör. Det ger en rundare, lättare och mer aromatisk smak som lyfter hela lasagnen eller gratängen.

Att forma basen (vår roux) till bollar och frysa in dem är nonnas stora tips. När oljan och mjölet redan är ihopblandade i frysen kan du släppa ner en boll direkt i varm mjölk. Den smälter ihop utan att klumpa sig och du har en färdig, fyllig béchamel på 10 minuter.

ingredienser till béchamelbollar

  • 3 msk Nonna Elide Extra jungfru olivolja
  • 1,25 dl Vetemjöl
  • 0,5 tsk Salt
  • Nymalen svart- eller vitpeppar
  • Malen muskotnöt

ingredienser – vätska vid tillagning (till 1 sats sås)

  • 5 dl Mjölk (valfri fetthalt, eller växtbaserad dryck för helt vegansk béchamel)
  • 1 st Fryst béchamelboll

gör så här

  • Blanda olivolja, vetemjöl, salt, peppar och muskotnöt i en skål till en jämn smet.
  • Dela smeten i två delar (eller 4–5 om du dubblat satsen). Rulla in varje del tätt i lite plastfolie och lägg i frysen i minst 20 minuter så att de stelnar till.
  • När det är dags att laga mat, värm 5 dl mjölk i en kastrull tills den sjuder. Släpp ner en fryst boll direkt i kastrullen och vispa. Låt sjuda i 10–12 minuter tills såsen tjocknar och blir blank.

så använder du såsen

  • Lasagne & moussaka: Sjud 1 boll med 5 dl mjölk. Perfekt konsistens för att varva med pasta eller täcka en gratäng.
  • Stuvningar: Sjud 1 boll med 4–5 dl mjölk och vänd ner kokta makaroner eller spenat.
  • Varma smörgåsar: Sjud 1 boll med 4 dl mjölk för en något tjockare sås att breda över mackorna före gratinering.

Nonna vet bäst.

Fler recept

Nyhetsbrev

Få Nonnas recept i inkorgen

Ett brev i månaden: ett nytt recept, en produkt vi älskar och ett tips från Nonna. Inget tjafs — bara mat värd att laga.